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ようやく
2009年08月31日
ようやく、インターネット環境を切り替えることができました。その他にも、バタ...
それぞれのランナー
2009年08月26日
今夜はT君と、神宮外苑コースでした。神宮外苑に向かうにあたって、皇居を3/...
耐暑鍛錬in皇居
2009年08月25日
今日は久しぶりに皇居昼練でした。というのも、最近夜は割合涼しいので、暑い時...
お寺の冷水器
2009年08月24日
今夜はT君と浅草コース21kmでした。このコース、隅田川沿いを走ることが多...
ヘトヘトな週末
2009年08月24日
この週末は、家の用事で忙しくてヘトヘトでした。走る余裕もなく、料理はしまし...
祭り
2009年08月21日
今夜も周回コース...と思っていたのですが、どうやら今夜から麻布十番祭りら...
新人がベンチ入り
2009年08月20日
久しぶりにシューズを買いました。以前から買おうと思っていた、アシックスのG...
くるくる鍛錬
2009年08月19日
ここのところ、山に行く以外は、地味に職場近くや自宅近くを走っています。しか...
南アルプス1泊2日ループ(装備など)
2009年08月17日
さて、今回の山行の装備などについて、備忘録的に記しておきます。 <ウ...
南アルプス1泊2日ループ(その2)
2009年08月17日
三伏峠は標高2,500m強。14日夜は比較的気温が高かったのでしょう。テン...
南アルプス1泊2日ループ(その1)
2009年08月17日
なんとか絞り出した夏休み。許された時間は14~15日の2日間。48時間を如...
久々皇居昼練
2009年08月11日
台風の影響で、今日は昼頃暴風雨の予報...が、上手い具合にもっとも南寄りの...
上向き
2009年08月10日
ようやく足の調子が上向いてきました。野辺山以降、調子を崩していたから、3ヶ...
秘密兵器
2009年08月10日
週末バタバタしていてすっかり更新しそびれてしまいました。 話は戻って...
あれやこれや
2009年08月07日
ボスの休みが確定し、その結果14日の金曜日が休めることになりました。15日...
エントリー
2009年08月06日
今日は関根先生によるメンテナンスの日でした。前回よりも、右足のコンディショ...
神宮外苑
2009年08月05日
今日は、T君と神宮外苑に出かけました。 6時すぎに会社をスタートし、...
非常階段
2009年08月04日
今日は、仕事を終えて、18時頃からT君とお台場方面に走りに行きました。雨と...
ユルユル
2009年08月03日
土曜から月曜まで実家に帰っていました。基本的には、夏休みと年末年始、そして...
夏休み第1段
2009年08月01日
今日から、夏休み第1弾でした。とはいえ今日は出かけずに、いろいろとたまった...
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走って、飲んで、そして読んでおります。
by makani_tomo
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