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年末あれこれ その2
2008年12月31日
年末のお休みが5日間もありましたので、引き続き大掃除です。しかし、やり始め...
年末あれこれ
2008年12月30日
今年は年末のお休みが長くて、大掃除の計画にも余裕があります。おかげで、走っ...
伊豆山稜線歩道おすすめのプラン
2008年12月25日
すっかり気に入ってしまった伊豆山稜線歩道でのトレイルランニングですが、僕の...
伊豆縦走リターンズ
2008年12月25日
先日は、先月に引き続き伊豆に行ってきました。前回と同じく、4時35分の品川...
サブ20
2008年12月24日
今日は、今年最後の皇居昼練でした。 走り始めは、寒いですね~。グロー...
スモール・ワールド・ネットワーク
2008年12月24日
スモール・ワールド・ネットワークという概念があります。わかりやすく言うと、...
『風のガーデン』
2008年12月22日
あまりテレビのドラマは観ないのですが、『風のガーデン』は久しぶりに最初から...
イカスミ
2008年12月19日
今年の年末は、仕事関係の忘年会はバッサバッサと切り捨てているのですが、親し...
悶絶
2008年12月18日
今日は、月イチ関根先生の日でした。 基本的に調子は悪くないのですが、...
プログラム
2008年12月17日
ジムのマシンが新しくなったことは先日書きましたが、今日は初めてマシンについ...
満腹という名の罪悪感
2008年12月16日
普段、1度の食事で満腹になるまで食べることは、あまりありません。宴席やビュ...
大賑わいの皇居
2008年12月15日
今週は、昼休み前後の打ち合わせが多く、昼練出来るのは今日くらい。ちょっと寒...
のんびりな休日
2008年12月15日
今朝は朝から冷たい雨。御岳山山岳マラソンも雪模様だったようですね。 ...
LSD
2008年12月14日
朝から図書館。その帰りに、shobunさん家により景品をお渡し。参加賞のT...
懐かしいもの
2008年12月12日
今日は講義の日。終わったら、帰宅ランです。1週間で一番気持ちよく走ることの...
噂の辛いやつ
2008年12月11日
yoxiでも話題になっていたカップの蒙古タンメンです。残業の合間に...
講義材料
2008年12月10日
僕の講義では、学生さんに講義テーマや扱う内容の参考となるような映像を観ても...
久しぶりの階段鍛錬
2008年12月09日
つくばマラソンまでは、付け焼刃ながらもスピード練習をやりたかったので、時間...
沢登り
2008年12月08日
シーズンオフとういうことで、オンにはなかなか出来ないことに挑戦しよう企画第...
友の遠方より来る...
2008年12月08日
金曜日の夜は大学院の講義です。いつもは、21時に講義を終えて、その後自宅ま...
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走って、飲んで、そして読んでおります。
by makani_tomo
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