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2006年 09月 ( 30 )
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グレゴリー三兄弟
2006年09月30日
トレイルランニング用のパックといえば、グレゴリーが有名ですが、僕も愛用して...
『風の王国』 五木寛之
2006年09月29日
『風の王国』 五木寛之 新潮文庫 705円(+税) 先日コメ...
調整スイム
2006年09月28日
仕事が比較的早く終わったので、会社帰りに地元のジムへ。ラン厳禁につき、プー...
験(げん)かつぎ
2006年09月27日
何か大事なことをする前(時)に、験をかつぐことってありませんか? 例...
『しまなみ幻想』 内田康夫
2006年09月26日
『しまなみ幻想』 内田康夫 光文社文庫 600円(税込み) ...
ゆっくり4本
2006年09月25日
18日に膝の痛みが再発し、先週は全く鍛錬せず。23日深夜の夜間試走のみ。そ...
おはぎ
2006年09月25日
土曜日の朝、夜間試走から戻り、風呂に入り朝食を食べ、いつもの休日と同じよう...
本当に真っ暗でした!
2006年09月23日
昨夜、奥多摩駅に集合し、今朝にかけて夜間試走に行ってきました。もともと、2...
肉団子スープ
2006年09月22日
担当している大きな会議が昨日終わり、今日はお休みをいただいています。家の片...
『役行者と修験道』 久保田展弘
2006年09月20日
『役行者と修験道』 久保田展弘 ウェッジ選書 1400円+税 ...
秋晴れ
2006年09月19日
台風が過ぎ去り、今日の東京はきれいな秋晴れでしたね。日中は、ずいぶん気温も...
試走第2回&ビアマウントで飲みほ~食べほ~
2006年09月18日
今日は、高尾山ビアマウントの最終日。このタイミングに合わせて、代々木RCで...
涼しいですね
2006年09月17日
今日も涼しいですね。明日は、少し気温も上がるようですが、雨が降りそうだし、...
山の上には...
2006年09月16日
今日は、いい天気でしたね。思わず走りに行きたくなりましたが、身体の疲労具合...
暮坪(くれつぼ)かぶ
2006年09月15日
お昼ごはんを食べにお蕎麦屋さんに行きました。ふと目に付いたのが、「期間限定...
昇りはリズム
2006年09月14日
2日間、ほとんど会社にいなかったので、なんだか今日は久しぶりの日常。昨夜は...
昼ワイン
2006年09月13日
昨日に引き続き、今日も品川でセミナーでした。座学が一日中続くというのも辛い...
寒い!
2006年09月12日
今日は、珍しく終日セミナー出席のため、品川のホテルにいました。そうしたら、...
山耐における水と食料について
2006年09月11日
roadman1971さんのブログに、補給食に関する詳しい考察があったので...
ねちがえ
2006年09月10日
寝違えてしまいました。首が左に回りません。ちょっとした動きが痛い。。。 ...
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走って、飲んで、そして読んでおります。
by makani_tomo
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