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ランニングシューズの履き方
2006年01月31日
何気なく、ブログを巡っていると、この様なブログに出会いました。 『プロが...
久々のお買い上げ!
2006年01月29日
ラーメンを食べた後、久しぶりにお買い物。お買い上げは以下の通り。 『伸ば...
国立競技場を走る!そしてラーメン完食!
2006年01月29日
今日は、気温も高めでいいお天気でした。 新宿シティハーフマラソンの10k...
カーボローディング
2006年01月27日
普段は極めて少食な僕ですが、大会前は食べるようにしています。 まあ、ちょ...
ついにヒトケタ
2006年01月27日
ヒトケタといっても、昭和ヒトケタじゃないですよ。 ゴルフのハンデでもあり...
揉んでもらいました!
2006年01月26日
膝痛を抱えている話は、以前から書いているとおりです。 さかのぼれば、2年...
『ニュルンベルク・インタビュー』 レオン・ゴールデンソーン
2006年01月26日
『ニュルンベルク・インタビュー』 上・下 レオン・ゴールデンソーン 著 ...
階段昇りの消費カロリーは?
2006年01月25日
昨日のマハロさんのコメントに興味を持ち、階段昇りで消費するカロリーを計算し...
休肝日
2006年01月24日
僕は、お酒は大好きなのですが、さすがに健康に気を使いまして、週に1回は休肝...
もうすぐ富士山
2006年01月23日
以前から機会があるごとに会社で階段を昇っているのですが、今年に入ってからは...
良くなってきました
2006年01月22日
今日はジムでの鍛練です。 ストレッチにマシンでのトレーニング。 レッグ...
アナログカメラ
2006年01月21日
ニコンがフィルムカメラのラインナップを大幅に減らすことが話題になりましたが...
日本縦断駅伝
2006年01月20日
今朝の朝日新聞によると、平成国際大学陸上部の4年生8人が、日本縦断駅伝に臨...
食べた!増えた!落とした!
2006年01月19日
昨夜は、会社の新年会でした。 場所は、白金にある「ザ・ハウス白金」。 ...
いつかは参加したいな
2006年01月18日
来月7日、恒例のあれが開催されるらしい。 ニューヨークで行われる、あれで...
レザースニーカー
2006年01月17日
毎日会社で、階段昇ったりしているわけですが、190m近く昇るとわずか10分...
アウトレットで手に入れたもの
2006年01月13日
膝を完治させたいので、9日(土)以来走っていません。 体調を崩したことも...
『女教皇ヨハンナ』上・下 ドナ・W・クロス
2006年01月13日
『女教皇ヨハンナ』上・下 ドナ・W・クロス 阪田由美子訳 草思...
おろし納豆しらす小葱添え
2006年01月12日
昨日は体調が悪く、仕事をお休みしてしまいました。そして、これでもか!という...
おろし納豆
2006年01月09日
今日は、寒かったですね。 なので、ジムでトレーニング。 疲れて帰ってき...
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走って、飲んで、そして読んでおります。
by makani_tomo
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