今日は7月10日は、「納豆の日」です。そもそもは、納豆をあまり食べない関西で、納豆を普及させようと、関西納豆工業協同組合連合会が、1981年にPRし始めたのが始まりだそうで、その後、92年には全国納豆協同組合連合会があらためて「納豆の日」を制定し、全国的に7月10日は「納豆の日」となったのだそうです。
なんと2002年には第1回納豆クイーンも選ばれており、栄えある初代クイーンは菊川怜さんだったそうで、「心も体も健康な人」ということが選出の理由らしいですね。ちなみに、03年からは納豆キングもいます。05年の納豆クイーンは華原朋美さん、納豆キングは谷原章介さんです。あれ?今年のクイーン&キングは誰なんだろう?
前置きはここまでにして、せっかくの「納豆の日」ですから、いつもより豪勢に納豆を食べてみました。
納豆に、オクラ、そして大和芋を摩り下ろして加えてみました。これに、柚子胡椒、醤油を加えてかき混ぜていただきます。ネバネバ10倍アップ!休肝日なので、さらによし。
【今日の鍛錬】
階段:4本,4896steps,906m
ラン:12km
【今月の鍛錬】
階段:15本,18360steps,3397m
ラン:79km
今週は、宴会が2回あるので、夜走る機会が少なくなる予定。金曜日に久しぶりに帰宅ランでもするかな。