金曜日は人間ドック。今回で9回目でしたが、相変わらずγ-GTPの数値は低く、ひと安心でした。心拍数も低くて、異常値なんですけどね。これは、マラソン心臓でしょう。
前から気になっていたものを買いました。電気湯沸かし器です。
少しのお湯を沸かすには、ガスよりも経済的ですよね。
今日は、午前中に池のコースを軽く走りました。川沿いの桜並木をチェック。かなり蕾が膨らんでいましたね。
そしてお昼は、パニーニを作りました。
チーズ、生ハム、レタス、ピクルス。
夕食には、土鍋ハンバーグ。
これは、我ながら絶品でした。池尻大橋のオギノさんのレシピを参考にしたのですが、土鍋を使うことで、より柔らかい食感に。これは癖になりそう。ソースにポートワインを使えなかったのが残念でした。
金曜日にひとつ年をとりましたが、特に何も変わらず。微妙なお年頃です。
今週は、仕事が忙しくなりそうです。でも、金曜日のプチワイン会が楽しみです。