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2008年 07月 ( 26 )
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縁起かつぎ&気合入れ
2008年07月30日
今日は昼休みに、銀座のカットサロンへ。大きなレース前には、いつもここで髪を...
昼練4本
2008年07月29日
足の痛みも段々引いてきたので、今日は様子を見るために久しぶりの階段鍛錬です...
休日
2008年07月27日
選考会Bで左足を痛めたので、今週は完全リカバリーでした。少しは走ろうかと思...
稀少部位
2008年07月25日
激しい山行の後は、お肉が食べたくなります。とはいえ、行動食中心で動き続けた...
反省会兼作戦会議
2008年07月24日
昨夜は、かどきちさんと反省会を兼ねた作戦会議。実はご近所さんなので、地元の...
選考会B(装備)
2008年07月22日
今回は、本戦を意識した装備の実験でもありました。そのため、ザックからも不要...
選考会B(その後)
2008年07月22日
僕が持参したのはツェルトではなくシェルターと呼ばれるものです。モンベル製の...
選考会B(詳報)
2008年07月22日
00:00 雄山(スタート) 風はあるもの、寒くはなく、参加者は皆着込ん...
選考会B(前日)
2008年07月22日
18日金曜日、早めに家に帰り、食事をして荷物の最終チェックをして、22時半...
選考会B
2008年07月21日
選考会Bですが、20時間17分で無事完走しました。その後、上高地にシェルタ...
筋肉痛
2008年07月17日
先週末からワンサイズ大きいブラー(バスクというメーカーのトレイル用のシュー...
通行止め
2008年07月16日
静岡市建設局からのお知らせによると、南アルプス公園線の井川駅と井川ダムの間...
本日ダブル
2008年07月15日
今朝は早起きして、池のコースをゆっくりジョグ10km52分。今日も大き目の...
ヨヨレンジャー
2008年07月14日
どうやら、TJARを完走したら、所属している代々木ランニングクラブから、「...
暑いロード2
2008年07月13日
今日も暑い一日でした。 午前中は、買い物。アイスクリームを買いたかっ...
暑いロード
2008年07月12日
今朝は朝から眼科。眼圧は下がっているので、とりあえず安心。もっとも、それで...
実戦想定練習
2008年07月11日
今日は、仕事に余裕があったので、早々に片付けて、秘密のトレーニングへ。これ...
走って、食べて、飲んで
2008年07月11日
昨夜は、銀座で会社の人の送別会でした。 しかし、朝練も出来ず、昼錬も...
往路確保
2008年07月10日
今日は、TJAR2008のスタート地点である富山に行くための高速バスの発売...
イメージ・トレーニング
2008年07月08日
TJAR2008に向けてやるべきことは、たくさんあるのですが、僕が深夜自宅...
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走って、飲んで、そして読んでおります。
by makani_tomo
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