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2006年 06月 ( 29 )
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牛肉飯 味芳斎@芝大門
2006年06月30日
前回辛くて美味しい牛肉麺をご紹介した芝大門の味芳斎に行ってきました。今日は...
たまに先生になります
2006年06月29日
今日は、午前中、都内某私立大学での講義でした。以前より、時々先生しているの...
鍛錬再開
2006年06月28日
筋肉痛もほぼ取れて、今日から鍛錬再開。折りしも組織改編に伴い、席替え当日。...
「OSJおんたけスカイレース」参戦記(レース後記)
2006年06月25日
ゴールの後は、早々にゴールしていたマコトさんやハリ天狗さんと少し話し、かど...
「OSJおんたけスカイレース」参戦記(レース)
2006年06月25日
<7:00> スタート ホーンの音でレース開始。250名が林道を走り始め...
「OSJおんたけスカイレース」参戦記(レース直前)
2006年06月25日
レース当日は朝4時半に起き、軽く朝食を済ませました。しかし皆さん、よく食べ...
「OSJおんたけスカイレース」参戦記(前日)
2006年06月25日
レースが開催される長野県木曽郡王滝村までは、車で行きました。かどきちさん、...
「OSJおんたけスカイレース」参戦記(プロローグ)
2006年06月25日
長野県の木曽御嶽山を中心に開催された「OSJおんたけスカイレース」に参加し...
準備OK?
2006年06月24日
明日は、朝から車でおんたけに向かうので、今日は早く帰りたかったのですが、会...
疲労抜き1000m
2006年06月22日
家に帰り、夕食を食べ、ふと時計を見るとまだジムが開いている時間ではありませ...
足底筋
2006年06月21日
早速アーチハンモックを履いてみました。土踏まずの部分がしっかりサポートされ...
ハイソックス
2006年06月20日
山を走るとき、寒いときは、CW-Xのタイツに長袖Tシャツを着て、更にその上...
お好み焼き
2006年06月19日
今週は、レースに向けて、シッカリと食べる週です。もっとも、前日は食べすぎ禁...
料理でリフレッシュ
2006年06月18日
雨降りの日曜日でした。ちょうど、休足日でもありますので、料理でリフレッシュ...
ラジオ体操
2006年06月17日
昨夜は、痛飲したにもかかわらず、寝たのが早かったせいか5時半に目が覚めまし...
マイナー
2006年06月16日
僕が行っていた大学は、比較的マイナーな大学です。1学年の学生が、当時で90...
5秒に泣く!
2006年06月15日
今夜は、久しぶりの階段昇りタイムトライアルを行いました。来週は、レース前の...
音楽界のウルトラランナー
2006年06月14日
指揮者の岩城宏之さんが、お亡くなりになりました。 N響の正指揮者であ...
おんたけ最終案内
2006年06月13日
昨夜、「OSJおんたけスカイレース」の最終案内が届いていました。どうやら、...
珍しく朝ラン
2006年06月12日
朝錬といえば、普段は、朝早めに会社に来て、階段を2~3本昇ることが多いので...
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走って、飲んで、そして読んでおります。
by makani_tomo
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