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皇居混み混み

今日は、久しぶりにお天気もよく、昼休みに皇居に行こうかと思っていました。しかし、11時からの会議が、押してしまい、終わったのが12時半。おとなしく、社員食堂に食べに行きました。

17時半。終業時間です。陽があるうちに皇居に行こうかと思ったその時、上司から作業指示。う~む、仕方ない。やるしかない。ターボエンジン全開で、仕事をやっつけ、19時に皇居にGO!

普段皇居に行くのは、昼休みなので、ランナーが多いといっても知れていたのですが、夕方の皇居はすごいですね。団体さんも多いですし、普通に帰宅途中に歩いている人も多いのです。混み混み皇居でした。

ところどころ、歩道が狭くなっている個所があるので、そのあたりでは渋滞が起きていました。それにしても、女性が多いですね。昼間はそうでもないのですけど、夜は女性比率がグッと上がるのでしょうか。確かに、昼休みに着替えて走ってシャワー浴びて、お化粧なおして...って、時間的には厳しいですね。

そんな状況の中、1周目はほどほどのペースで23分。2周目に入ったところで、快速ランナーに追い抜かれ、スイッチが入り、22分。あとは会社までジョグモードで戻り、計15kmの梅雨の晴れ間ランになりました。

会社の戻ったら、非常階段2本。さすがに、15kmそれなりのスピードで走った後だけに、階段を昇る足は、軽くはないです。それでも、2本目にはガシガシ昇れて満足の鍛錬になりました。

それにしても、プロテニスプレイヤーの杉山愛さん、ウィンブルドン16年連続出場だそうです。初戦も突破しました。世界のトップレベルに、これほど長く居続けることができるというのは、本当にすごいことだと思います。この調子で、勝ち進んでいただきたいものです。
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by makani_tomo | 2008-06-25 01:51 | 走る
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