マハロさんのブログではないですよ。ビジュアル的に似ていますけど。
梅雨時にいい感じに晴れて、しかも昼休み前後に余裕がある、そんな時走らずにはいられるでしょうか。速攻で着替えて皇居に向かって走り出しました。リハビリモードでそろそろと走るのですが、足の調子はまずまずの様です。10分も走ると、汗が吹き出てきます。
皇居に到着。ペースをあまり気にせずまず1周22分23秒。意外にいいペースです。2周目は気持ちゆっくり目に走り22分38秒。今日もランナーがたくさんでした。
会社に戻り、着替えてからハナマサでランチ。960円のハナマサステーキであります。ここは、生のお肉が、熱々の鉄板の上乗せられて出てきます。自分で適当に裏返して、好きな焼き具合で食べるというシステムです。「やわらか加工」という謎の加工が施されているようですが、どんな加工なのかは不明。あまり深く追求しない方がいいかもしれません。ただ、それほど柔らかくはなかったですね。
さて、土日は霧ケ峰トレイルランニングセミナーに参加です。どうやらお天気も、悪くなさそうです。まだまだ本調子ではないので、ゆるゆると楽しんで来ようと思っています。