走る!飲む!読む!

スポーツビーンズ

日頃から周囲に「走ることが好きだ!」と言って回っているので、友人や同僚から、「走る」あるいは「昇る」ことに関する情報やグッズをもらったりします。以前紹介した東京タワーの昇れるという話も、先輩が教えてくれたのです。

昨日知人からもらった「走るグッズ」は、これ!

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「スポーツビーンズ」という製品です。当然ですが、アメリカのJelly Bellyという会社の製品です。 なぜ、スポーツなのかというと、ナトリウムやカリウムが多く含まれていて、カロリーも豊富だからでしょうか。ちなみに、1袋28g中の栄養成分は以下の通り。

エネルギー  100kcal
たんぱく質    0g
脂質        0g
炭水化物    25g
ナトリウム    60mg
カリウム     60mg
ビタミンC    12mg
ビタミンE     4mg

見かけは、普通のジェリービーンズですね。もしかして、硬いのかなと思っていたのですが、食べてみると柔らかい。しかし、走っている途中に口に入れると、うっかりのどに詰まらせる危険性がありそうです。でも、美味しかったですよ。残業しながら、カミカミ食べてしまいました。

【今日の階段】
3本,2910steps,538m 目標クリア!

【今月の階段】
42本,38632steps,7147m アコンカグア山(南米大陸最高峰)クリア!

アコンカグア山は、6960mでしてアルゼンチンの山なんですね。
関連した面白いサイトを見つけました。このサイトによると、アコンカグア山登頂に必要な体力というのは、40歳の男性の場合4キロを17分42秒で走れないといけないそうです。4キロだけでいいなら、15分くらいで走れそうですけどね。そういうものでもないのでしょうね。
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by makani_tomo | 2006-02-17 20:42 | 食べる
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走って、飲んで、そして読んでおります。
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