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タイヤ交換

車検に出していた車を取りに行ってきました。走行距離も少ないので、とりたてて具合が悪いところは無いのですが、長年乗っているので、タイヤの交換をしました。溝はまだ残っていたのですが、経年変化によるゴムの効果が始まっていました。

雨の中、車を引き取りに行ったのですが、帰りがけに早速新しいタイヤの効果を感じました。やはり、グリップ力が違います。制動距離が短くなる気がします。雨や、悪路では効果を発揮しそうです。もしかしたら、シューズのアウトソールにも同じことが言えるのかもしれません。特にトレイル用のシューズは、グリップ力が重要ですから。

時間は前後しますが、朝は歯医者に行き、買い物をして帰りました。昼食は、お好み焼きです。フライパンで焼くので、雰囲気は出ませんが、仕方ないです。その分、食材は贅沢に。豚肉、海老、帆立、烏賊。豚肉は、ひとくち大に切って、塩コショウをして、あらかじめ炒めておいたものを、他の具財と共にお好み焼きに混ぜ込むのです。

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写真では、ホットケーキに様に見えますが、お好み焼きなんです。

夕食には、ニラタマ。昼食時に残った海老も入っています。
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大根とがんもの煮物。本当は、明日の方が美味しいでしょうねぇ。
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さざえのつぼ焼き。たまたま安かったので。
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そしてメインは、タラのムニエル・トマトソース。
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タラに塩胡椒をして、10分置きます。小麦粉をまぶします。フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくのスライスを加えます。タラをソテーして、少しこんがりしてきたら、トマトソースを加えます。オリーブ、赤ワイン、塩、胡椒を加え、味を整えます。皿に盛り付け、バジルを振りかけて出来上がり。ほくほくのタラが美味しいですよ~。

明日は、奥武蔵で朝練です。
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by makani_tomo | 2008-05-31 20:08 | 食べる
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