走る!飲む!読む!

またまた皇居昼錬

先週に引き続き、今日も皇居にて昼休み分科会実施です。予定では、いつものように残業の合間にジムのトレッドミルで高傾斜走&非常階段だったのですが、窓の外を見ると、走らずにはおれない良い天気。幸い昼は少し時間がありました。昼に走ることが出来るチャンスをみすみす逃す手はないでしょう。というわけで、着替えてビルを飛び出しました。

途中オフィス街を抜けていくのですが、就職活動中の学生さん多数でした。昼休みに皇居を走っている人には、いわゆる常連さんが多いので、なかにはとても速い人がいますね。今日も僕とは反対周りに走っていた人で、相当速い人がいました。ウェアの雰囲気から想像するに、トライアスロン系の人ではないかと。上下動の少ない、実にきれいなフォームで流れるように走っていました。うらやましい限りです。

僕はというと、足に疲労を感じつつも、23分20秒-21分47秒とつなぎ、計15kmの昼錬でした。後半バタついた感じが疲労の蓄積を感じさせましたが、とりあえず21分台で走ることができているので、いいことにしましょう。本当は、余裕を持って20分台で走りたいものです。

会社に戻って、水シャワーを浴びると、実に気持ちがいいです。でも、その後社員食堂で辛いレッドカレーを食べて、また汗をかいてしまいました。
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by makani_tomo | 2008-04-23 14:00 | 走る
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