走る!飲む!読む!

今年も出たよTGG

有志を中心に開催しているTGG(多摩川源流ぐるり)ですが、今年も参加してきました。

詳細は、また後日書きますが、CP通過タイムのみ。

START(丹波山村)06:30
CP1(前飛龍)08:45
CP2(唐松尾山)11:07
CP3(笠取山)11:59
笠取小屋12:14
CP3(倉掛山)13:43
柳沢峠14:42
CP4大菩薩嶺16:51
GOAL(丹波山村)18:49

昨年よりも30分早くスタートしているにもかかわらず、ゴールタイムは少し遅いという情けない結果。とにかく、序盤が苦しかったです。寝不足はダメですね。

それと、ストックを両手に持つと、やはり走る速度が落ちる様ですね。走ると決めた時は、せめて片手にまとめて持たないと。

今回は、UTMF同様にTJARに向けた練習でしたので、荷物を重くしたくて、水だけでも3L以上持ちました。あと食料やファーストエイドにカッパなど、総重量は6kgオーバーですね。

成果と言えば、後半は割合しっかり登れたし、走れたことと、翌日にダメージを残さなかったことでしょうか。逆に言うと、そういうリミッターが掛かってしまっているということかもしれません。

終了後のプレゼント抽選会では、クロックスのシューズをいただきましたよ。trailbreakという製品。
皆様、ありがとうございました。
詳しくは、後日書きますね。

<備忘録>
・禿岩の先は何もないよ。
・将監峠は、左へ行かず直進すること。
・笠取小屋は開いてないこともあるよ。
・トラックの木は左に進み、その先を尾根筋に進むこと。
・バリカン尾根は直進して林道に出たら左に進む。
 (直前で右に出ても、左に出ても同じだけどね。)
・介山荘の冷たいお茶は200円。来年はビール飲むかな。
・藤タワは左に進む。「通行できません。」の掲示は無視すること。
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by makani_tomo | 2012-06-18 18:21 | レース(トレイル)
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