走る!飲む!読む!

アシニコタエタMT-10

最近火曜日の夜はMT-10でのトレーニングになっています。月曜日走れなくて月間300kmペースから少し遅れを取ったので、昨夜は池のコースで15km。

ちょっと慣れてきたつもりでいたのに、まだ足にきます。しかし、それは上司と夕食を食べてワインを飲んできたからだということにして、もくもくと走ります。23時半を過ぎると、走る人も少ないですね。そうかと思うとベンチに座って携帯でメールか何かしている人は、それなりにいたりして。

10kmを超えたあたりから、ようやく慣れてきた感じがしましたよ。といっても、キロ4分45秒くらいなんですけどね。最終周ペースを上げたら、足にこたえました。う~む、MT-10侮りがたし。今朝、足が重かったのは、MT-10のせいでしょうか?それとも、帰ってから飲んだ焼酎のせいでしょうか。

それにしても、梅雨というのに雨量が少ないですね。この調子だと、この夏は節電に加えて節水??ダブルで節約は、辛いものがありますね~。もう少し雨が降って欲しい気もします。
[PR]
by makani_tomo | 2011-06-15 10:19 | 走る
<< TGG(多摩川源流ぐるり) 帰宅ラン >>



走って、飲んで、そして読んでおります。
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧