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夜練

昨夜は夜練。あまり時間がないので3周10kmのみ。夜だと、階段で薄暗い所などあり、思うように階段をポンポンと降りることができませんね。ま、練習で転んで怪我しても仕方ないので、夜は慎重に行きましょう。

その代わり、コースに階段を1つ追加しました。更にきついコースになりました。こういうのって、ある意味都会ならではの楽しみ方ですね。

今日は雨だし、忙しいので、練習はお休みの予定です。
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by makani_tomo | 2010-10-21 11:22 | 走る
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走って、飲んで、そして読んでおります。
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