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皇居夜練

今夜は久しぶりに皇居夜練。ホントいうと、今日みたいな日には昼練をしたいところなのですが、残念ながら時間がなく夜練に。

1周目は意識してペースを上げて21分10秒。夜にしては、かなりいいペースです。2周目は、軽く力を抜いて23分10秒。2周目の途中では、逆走しているtomo2010さんにお会いしました。

しっかり汗をかいた後は、シャワーを浴びて、残業に勤しむのです。
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by makani_tomo | 2010-05-25 21:19 | 走る
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