走る!飲む!読む!

走らない週末②

今日は、朝から雨でした。多摩川水源をぐるりと、回っている友人たちはどうしているのかな?と、思いながらやおら起きだして、朝イチで買い物に。

昼食は、ナンを買い、レトルトカレーにちょいと手を加えて、美味しいカレーに。その後、お昼寝...たっぷり3時間寝ました。

その後、夕食の準備。今夜は沖縄ナイト。まずは、定番ゴーヤチャンプルー。
f0015348_2328865.jpg


青梗菜と豆苗と海老の塩炒め。塩炒めといいつつ、最後に焦がし醤油で仕上げます。
f0015348_2329145.jpg


そして、沖縄のもづく。太くて歯ごたえさえ感じるひと品です。
f0015348_23304264.jpg


さて、今日で4日間走っていません。我慢もそろそろ限界でしょうか?しかし、明日も日中は忙しく、夜はテーピングの講習会です。講習会の後皇居を走りますかね~。会社から呼び出しがなければの話ですが。
[PR]
by makani_tomo | 2009-06-21 23:33 | 食べる
<< テーピング講習会 走らない週末① >>



走って、飲んで、そして読んでおります。
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
人気ジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧