走る!飲む!読む!

楽しみなレース

今年の前半戦で一番楽しみにしているレースは、「ツール・ド・TANIGAWA」です。いよいよ詳細が見えてきましたね。(詳しくはこちら。)今年は、プレ大会とのことで距離は70km。制限時間もやや緩めなのだそうですが、森林限界を超えた稜線のトレイルを進むコースに今からワクワクです。

どうやら当日受付けもあるようだし、車を使えば前泊なしで参加可能です。参加費が15,000円と安くはないので、前泊は避けたいところでした。ETCの深夜割引なら、練馬-水上の高速代も通常料金3,700円が1,850円になるのですから、ずいぶんとお得です。

エントリーは3月1日からrunnetにて。忘れないように、エントリーしないと...

今夜は、夜練の予定だったのですが、急な用事で会社を出なくてはならず、中止に。そんなわけで、家に帰ってから池のコースにGO!。周回はビルドアップで。キロ4分40秒で入り、周回ごとに速度を上げて、最後の5周目はほぼキロ4分ジャスト。いい練習になりました。この調子を維持したまま、青梅に臨みたいものです。
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by makani_tomo | 2009-02-03 17:17 | 昇る・登る
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走って、飲んで、そして読んでおります。
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